Czy mogę iść do łaźni w złamaniu

Diety

Wszyscy wiedzą, że kąpiel jest wyjątkowym lekarstwem na wiele chorób. To prawda, że ​​są sytuacje, kiedy na przykład nie wiesz, czy możesz się pocić w wannie ze złamaniem. Nie tylko spędzić przyjemny czas, ale także uzyskać korzyści zdrowotne podczas wizyty w procedurach termicznych. W rzeczywistości naukowcy udowodnili, że nie ma jednego miejsca w ludzkim ciele, na które sauna nie ma korzystnego wpływu.

Całość kości, więzadeł i mięśni stanowi ludzki układ mięśniowo-szkieletowy. Jeśli w życiu doszło do uciążliwości związanej z zakłóceniem pracy tego układu ciała, może powstać pytanie: czy mogę kąpać się podczas kąpieli? Jeśli odpowiedzieć krótko, odpowiedź będzie kategoryczna i prosta - jest to możliwe.

Interesujące jest to, że w kąpieli występuje silna formacja kostnego kalusa w obecności pęknięć w kościach lub złamaniach.

Nie ma lepszego sposobu na zapobieganie związanym z wiekiem, wrodzonym lub nabytym zmianom w tkance kostnej.

Ludzie współczesnego świata cierpią z powodu niemobilnego życia i bardzo trudno jest im przechylić się lub chodzić szybko.

Wynika to z ograniczeń elastyczności kręgosłupa, braku ruchomości stawów (biodra i kolana) i może powodować choroby ortopedyczne.

Jeśli kąpiesz się w kąpieli ze złamaniem, a następnie wdychając gorące powietrze i masując uderzając miotłą, następuje wzrost elastyczności tkanek kostnych, obrzęk szybko mija. Pod wpływem kąpieli ze stawów pochodzą produkty rozpadu.

Medycyna sportowa do złamań obejmuje: leczenie złamań, stawów, zerwanie więzadeł i różne metody diagnostyczne, więcej szczegółów można znaleźć na stronie http://www.sportobzor.ru/articles/category/sportivnaya-medicina.html.

Istnieją kliniki, ośrodki sportowe, w których ta koncepcja jest szeroko stosowana. Lekarze specjaliści stosują różne metody eliminowania skutków złamań i ich zapobiegania. Po przestudiowaniu nieskuteczności treningu, stosując szereg nowoczesnych technik, lekarze opracowują własne sposoby utrzymania formy sportowej.

Jedną z głównych metod medycyny sportowej jest masaż. Jeśli pacjent ma złamanie dolnej części nogi lub przedramienia, to od drugiego tygodnia w miejscu spawania kości potrzebne są niewielkie drgania. W tym celu w bandażu gipsowym wykonuje się okienko z gazy.

Zdrowa kończyna jest masowana do odruchowego działania masażu.

Po usunięciu gipsu lub ekstraktu nie zaleca się natychmiastowego przejścia na intensywny masaż. Taka zmiana reżimu może zaostrzyć obrzęk, a gwałtowne ruchy masażu mogą spowodować krwotok podskórnych naczyń włosowatych.

Czy po złamaniu można odwiedzić saunę lub saunę?

Kąpiel to ustalone lekarstwo na wiele chorób. Podczas przyjmowania procedur termicznych można nie tylko dobrze się bawić, ale także poprawić całe ciało. Korzystanie z kąpieli dla zdrowej osoby jest oczywiste. Ale zdarzają się przypadki, gdy ludzie zastanawiają się, czy można pocić się z tą czy inną chorobą. Na przykład, jeśli kąpiel jest pokazana po złamaniu.

Rodzaje urazów i wskazań do procedur kąpieli

Złamanie jest urazem, który obejmuje deformację kości. Istnieją 2 rodzaje złamań. Jeśli złamaniu towarzyszy otwarta rana, nazywa się to otwartym. Kiedy nie ma zewnętrznych obrażeń, jest to zamknięte złamanie. Przy otwartych złamaniach dochodzi nie tylko do uszkodzenia kości, ale również skóry, tkanki mięśniowej i naczyń krwionośnych.

Najcięższe i najniebezpieczniejsze złamania to trauma z wyparciem, proces gojenia i regeneracji zajmuje dużo czasu. Przy przesuwaniu kości istnieje niebezpieczeństwo komplikacji:

  • krwawienie (otwarte i zamknięte);
  • zmniejszona czułość;
  • częściowy paraliż;
  • naruszenie unerwienia kończyn (połączenie zakończeń nerwów z centralnym układem nerwowym).

Kąpiel jest niezbędna w leczeniu urazów układu mięśniowo-szkieletowego. Złamania kończyn nie są najniebezpieczniejsze, przy takich urazach przydatne są zabiegi kąpielowe. Złamanie związane ze zwichniętym stawem komplikuje sytuację, a okres rekonwalescencji będzie dłuższy. Również czas trwania leczenia różni się od urazu w złamaniu kości krzyżowej lub kości ogonowej (może się to zdarzyć, jeśli kość miednicy uległa uszkodzeniu).

Typowym typem urazu jest złamanie żeber. W takim przypadku ofiara z dróg oddechowych ma przydzieloną krew i piankę, pojawia się zadławienie, istnieje ryzyko uszkodzenia płuc. A najbardziej niebezpieczne są urazy kręgosłupa - po tym, jak ta osoba może złamać pełny lub częściowy paraliż.

W przypadku wszystkich rodzajów złamań wskazane są procedury kąpieli. W końcu sauna nawet w najtrudniejszych urazach przyczynia się do szybkiego tworzenia się modzeli kostnych w miejscu złamań i pęknięć, a gorące powietrze ma działanie lecznicze podczas rozciągania uszkodzonych mięśni, ścięgien i więzadeł.

  • zakłócony dopływ krwi do tkanki mięśniowej powoduje niedotlenienie, a intensywne rozgrzewanie organizmu stymuluje przepływ krwi;
  • procedury masażu za pomocą miotły i wdychanie gorącego powietrza poprawiają procesy regeneracyjne;
  • z powodu napływu krwi do obszaru dotkniętego chorobą, ból zmniejsza się, następuje szybsze odzyskiwanie tkanki chrzęstnej i kostnej;
  • endorfiny (hormony szczęścia) są przydzielane;
  • zwiększa ton i nastrój.

Przeciwwskazania

Przywracając osłabiony organizm, należy pamiętać, że złamaniom mogą towarzyszyć istniejące choroby przewlekłe. W tym przypadku mechanizmy adaptacji ciała są zredukowane. Dlatego możesz odwiedzić wannę, ale tylko po konsultacji z lekarzem, aby w ostrym okresie zapalenia intensywna ekspozycja ciepła nie zaostrzyła sytuacji.

Aby odwiedzić kąpiel należy zmienić tylko po usunięciu gipsu.

W przypadku zapalenia układu kostno-stawowego nie jest zalecane wchodzenie do kąpieli. Jeśli nie ma obrzęku w obszarze złamania, możesz natychmiast przystąpić do procedur kąpieli. W przeciwnym razie wysokie temperatury mogą zwiększać obrzęki, a masaż wywoła krwotok jeszcze nie całkowicie przywróconych podskórnych naczyń włosowatych.

Przeciwwskazaniami do wizyty w łaźni parowej mogą być wszelkie choroby układu mięśniowo-szkieletowego w ostrej fazie:

  • postępująca dyskopatia (zużycie dysków międzykręgowych);
  • zapalenie stawów kręgosłupa (procesy zapalne kręgosłupa);
  • gruźlica kości;
  • leczenie kortykosteroidami, niebezpieczne powikłania w osteoporozie, nadciśnienie, cukrzyca;
  • przewlekłe zapalenie ścięgna (zapalenie ścięgien);
  • Zespół zrostowo-korzeniowy (przepuklina międzykręgowa).

Inne zalecenia dotyczące wizyty w saunie:

  • nie trzeba iść do wanny na pusty żołądek, a po ciasnym posiłku;
  • Niebezpiecznie jest wchodzić do łaźni parowej w stanie odurzenia;
  • Nie pary natychmiast po intensywnym wysiłku fizycznym;
  • kategorycznie zabrania się odwiedzania łaźni z chorą onkologią;
  • należy zachować ostrożność w przypadku procedur kąpieli u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, pacjentów po zawale serca lub udaru mózgu.

W każdym stanie, nawet jeśli dana osoba uważa, że ​​jest zdrowy, nie można pozwolić, aby organizm się przegrzał. Główna ilość ciepła zużywana jest w pierwszych minutach pobytu w łaźni parowej (pierwsze 5-10 minut). Ten czas wystarczy, aby skutecznie odzyskać kości, stawy, mięśnie i ścięgna.

Ile czasu zajmuje wizyta w łaźni, aby uniknąć negatywnych konsekwencji? Zwiedzanie kąpieli lepiej zacząć 1-4 tygodnie po złamaniu, w zależności od złożoności koalescencji tkanki. Nalewanie gorącą wodą jest pokazane i na wypadek, gdyby pacjent miał przeciwwskazania do wizyty w wannie, ale leczenie urazu przez ciepło jest użyteczne (na przykład, gdy osoba po złamaniu jest przepisana, aby wznieść nogę). Możliwe jest także uciekanie się nie do wilgotnej sauny, ale do efektu leczniczych właściwości sauny.

Zalecenia dotyczące wizyty w saunie

Sauna to sucha kąpiel. Taka metoda rozgrzewki ciała w Finlandii jest wymyślona, ​​dlatego sucha sauna nazywana jest sauną fińską. Gorące, suche powietrze ma taki sam pozytywny wpływ na ciało, jak rosyjska łaźnia parowa.

Wizyta w kompleksie saunowym wpływa na wszystkie obszary ciała:

  • rozluźnia mięśnie;
  • oczyszcza pory;
  • szkoli statków;
  • zwiększa ton;
  • poprawia nastrój;
  • usuwa stres.

Wpływ ciepła jest wskazany w przypadku takich chorób:

  • zapalenie stawów;
  • artroza;
  • osteochondroza;
  • reumatyzm;
  • skrzywienie kręgosłupa.

Efekt termiczny suchej pary pomaga:

  • rozproszyć krew;
  • rozgrzać mięśnie i stawy;
  • poprawić procesy regeneracyjne w całym ciele;
  • zmniejszyć ból;
  • ułatwiać przebieg każdej choroby.

Suche powietrze jest lepiej tolerowane przez organizm niż mokry. Jeśli konieczne jest ocieplenie, ale istnieją stany, takie jak grypa, ostra choroba układu oddechowego, zaleca się rozpoczęcie leczenia suchą nie wtedy, gdy choroba postępuje, ale nieco wcześniej.

Podczas wizyty w saunie, a także w łaźni parowej, pożądane jest przestrzeganie regularności. Najlepsza opcja to raz w tygodniu. Wtedy będzie to doskonałe zapobieganie nie tylko problemów układu mięśniowo-szkieletowego, ale także wielu innych chorób.

z gipsem w wannie

Czy mogę? szprycha została włożona

Aplikacja mobilnaSzczęśliwa mama 4.7 Komunikacja w aplikacji jest znacznie wygodniejsza!

Jak? będzie wilgotny od wilgoci

Zdecydowanie nie, cierpię trochę)))

Mama nie będzie tęsknić

Polecane posty

Co powinienem zabrać ze sobą do szpitala?

41 lat. Wielostronne włókniaki macicy o dużych rozmiarach Dwustronna koksartoza. Historia mojej ciąży i porodu. Ciężarne chi...

Nasz kalendarz ciąży ujawnia ci cechy wszystkich etapów ciąży - niezwykle ważny, ekscytujący i nowy okres twojego życia.

Powiemy Ci, co stanie się z twoim przyszłym dzieckiem i Ty w każdym z czterdziestu tygodni.

Czy mogę iść do łaźni ze złamaniem?

Lepiej zapobiegać niż leczyć

Immobilizacja z nałożeniem gipsu z reguły trwa co najmniej 2 tygodnie. W tym czasie mięśnie i więzadła unieruchomionej nogi tracą swój ton i elastyczność. Po zakończeniu terapii zranionej nogi pacjenci muszą koniecznie przejść rehabilitację. Pomaga przywrócić funkcję kończyn utraconą podczas unieruchomienia za pomocą gipsu. Główne miary rehabilitacji:

  • masaż;
  • specjalna dieta o wysokiej zawartości wapnia;
  • gimnastyka lecznicza;
  • Kąpiel solankowa po złamaniu kostki.

Jeśli potrzebna jest pomoc specjalisty w zakresie masażu i gimnastyki leczniczej, kąpiel stóp po złamaniu kostki jest dostępna dla wszystkich. Procedury wodne są nieodzownym elementem procesu odzyskiwania.

Pełny kurs rehabilitacji powinien wykonać specjalista, który dokładnie pomaluje i powie wszystko, co należy zrobić po złamaniu nogi. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę ogólny stan pacjenta, nasilenie urazu, proces powstawania kostnego kośćca, zdolność poruszania się i zdolność do korzystania z kul lub trzciny.

Pełny cykl rehabilitacji powinien obejmować następujące procedury rehabilitacji medycznej:

  1. Gimnastyka lecznicza.
  2. Fizjoterapia.
  3. Mechanoterapia.
  4. Masaż.
  5. Elektrostymulacja.
  6. Ultrafiolet.
  7. Ultradźwięki.
  8. Kąpiele lecznicze.

Nie mniej uwagi należy poświęcić żywieniu. W diecie w okresie rehabilitacji należy uwzględnić pokarmy bogate w wapń, fosfor i magnez. Pacjenci są zachęcani do spożywania bardziej naturalnych produktów mlecznych. Pomagają przyśpieszać powstawanie kostnego kalusa, co oznacza, że ​​będzie znacznie szybciej wyleczyć złamanie.

Przeciwwskazania do stosowania kąpieli solnych

Sól może być trucizną lub lekiem, w zależności od zastosowania. Nasi przodkowie mówili również, że trucizna i lek różnią się dawką. Po raz pierwszy uzdrawiające właściwości takich rozwiązań odkryto nawet w Egipcie przed Chrystusem.

  • Przy zastosowaniu miejscowym następuje reakcja termiczna, obszar skóry się nagrzewa i ból ustępuje.
  • Stymulowanie pracy odporności.
  • Korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
  • Uzupełnienie poziomu składników mineralnych w strukturach układu mięśniowo-szkieletowego.
  • Zmniejszenie obrzęku.
  • Relaksujący efekt w wyniku działania znieczulającego na nerwy.
  • Działanie przeciwbólowe.
  • Ułatwienie dostarczania użytecznych komponentów do uszkodzonego obszaru.

Wszystkie te efekty w agregacie stanowią prawdziwy dar niebios dla lekarzy, pomagając częściowo zastąpić leki podczas odbudowy uszkodzonych kości i stawów.

Przy właściwym stosowaniu kąpieli solnych uzyskuje się szybkie wyniki. Wszystkie te właściwości pomagają skrócić okres regeneracji urazów układu mięśniowo-szkieletowego.

Rodzaje tacek solnych

Istnieją trzy typy oparte na stężeniu soli w roztworze:

  • Rozwiązanie o niskim stężeniu. Najczęściej stosuje się go w kosmetologii, ponieważ wpływa na elastyczność skóry, nadając jej elastyczność.
  • Średnie stężenie roztworu. Działa głębiej niż kąpiel o niskiej koncentracji. Pozytywnie wpływa na naczynia włosowate.
  • Wysoka koncentracja. Jest stosowany w celu uzyskania korzystnego działania na tkanki kostne i stawy.

Kąpiele solankowe po złamaniu kostki należy wykonywać przy wysokim stężeniu. Będą miały odpowiedni efekt w okresie zdrowienia. Jednocześnie bardzo wysokie stężenie soli może wywoływać przeciwny skutek, dlatego należy zachować ostrożność przy dawkowaniu.

Metoda aplikacji

Wlać ciepłą wodę, prawie gorącą, aby się rozgrzała, ale nie paliła. Ponadto w ciepłej wodzie łatwiej jest rozpuścić wymaganą ilość soli. Gdy ciepła woda rozszerza naczynia włosowate, w wyniku soli dostaje się do krwiobiegu i będzie miała pożądany efekt. Możesz użyć zarówno zwykłej soli jak i soli morskiej.

Roztwór soli działa tylko wtedy, gdy na uszkodzonej kończynie występują rany lub otarcia, podrażnienie skóry. Kąpiele solankowe ze złamaniem kostki są przeciwwskazane w następujących przypadkach:

  • w odurzeniu z gorączką;
  • z cukrzycą i innymi chorobami, którym towarzyszy hiperglikemia;
  • na nowotwory, torbiele i inne nowotwory;
  • z ropnymi chorobami skóry;
  • ze zwiększoną zakrzepicą;
  • przy skokach ciśnienia tętniczego.

W niektórych przypadkach, w oparciu o przeciwwskazania, po urazie kostki powoływana jest zimna kąpiel. Można do niego dodać inne komponenty.

Sól morska po złamaniu kostki daje najlepszy efekt przy dodawaniu dodatkowych składników, takich jak jod lub wywary ziołowe. Przyczyniają się do naprawy tkanek.

W procesie rehabilitacji korzystanie z kąpieli z solą morską po złamaniu kostki jest sposobem na bezpieczny wpływ na zranioną kończynę, co przyspiesza powrót do zdrowia. Jakie kąpiele zrobić po złamaniu kostki - od soli morskiej lub gotowania - i jak długo lek jest podawany przez lekarza.

Oceniając stan kończyny, wyznacza wymaganą liczbę procedur i określa optymalne stężenie roztworu.

Kąpiele z roztworami soli są niezbędnym elementem powrotu do zdrowia po urazie kostki, pomagają w szybkim odzyskaniu sił po urazach.

ORTORISE

Jeśli otrzymałeś plastykowy tynk w prywatnej klinice, wtedy pytanie "Jak zmywać tynk na dłoni?" nie martw się, bo możesz pływać swobodnie, nie martwiąc się, że opatrunek zmoczy się, puchnie i zabrania. Jeśli korzystałeś z usług publicznych instytucji medycznych, a teraz masz nakaz noszenia gipsu na dłoni przez kilka tygodni, porady w tym artykule pomogą ci prawidłowo pływać.

Jak więc pływać z plastrem na ręce, jeśli materiał jest tak higroskopijny, że natychmiast się wchłania, wchłaniając w siebie wodę? Czy przez krótki czas można zmoczyć gips ze złamaną ręką, czy też trzeba kategorycznie odmówić zwykłych procedur związanych z wodą? Zobaczmy opcje.

Opcja pierwsza - kąpamy się jak zwykle, mimo tynku na dłoni.

Natychmiast ostrzeżemy, że nie radzimy lekceważyć zaleceń lekarzy i mokrego tynku. Po wzięciu prysznica z gipsu, nie chroni przed wodą, rozwiązany tylko najbardziej zdesperowani, lub tych, którzy nie wiedzą, z powodu nadmiaru wilgoci gipsu zaczyna gnić, a ręka - porysowana, że ​​obecność aktorów staje się prawdziwą torturą. Aby tego uniknąć, należy chronić tynk na ręce przed wodą. I powinno to być zrobione tak ostrożnie, jak to tylko możliwe.

Opcja druga - używamy improwizowanych środków.

Wcześniej ludzie ze złamaniem ręki i gipsu na kursie byli różnymi improwizowanymi środkami. Skończoności owinięte celofan lub worki na śmieci, taśma są owinięte w kilku warstwach, starając się trzymać taśmę do skóry dłoni nad tynkiem tak mocno, jak to możliwe. Jednak nie ważne jak solidnie wyglądał ten projekt, gwarantujący 100% ochronę przed wilgocią, nie mógł tego zrobić. Trochę luźno było przykleić taśmę, a woda dostała się do środka. Co więcej, cienkie torby domowe nie zapewniają całkowitej szczelności i łatwego rozdarcia. I choć ta metoda jest nadal praktykowana, może być używana tylko wtedy, gdy ktoś może pomóc ci przygotować i wziąć prysznic z gipsem. Zgadzam się, jedna osoba ma problem z jedną ręką, aby całkowicie zamknąć miejsce z pęknięciem opakowań i naprawić je szczelnie.

Ale jak kąpać się gipsem na ręce, jeśli nie możesz oczekiwać pomocy od nikogo i możesz polegać tylko na sobie?

Opcja trzecia - Trzymaj rękę z dala od wody. Aby woda nie spadła na tynk, ale spłynęła, możesz trzymać rękę stale podniesioną. Ale taka metoda może być opanowana tylko przez naprawdę silnych ludzi, ponieważ aby utrzymać rękę w jednej pozycji, potrzebne są poważne koszty fizyczne. Czy nie jesteś gotowy na taki ładunek?

Opcja czwarta - zamiast pocierać prysznic. Jeśli żadna z powyższych metod nie pasuje do Ciebie, a nadal nie wiesz, jak się kąpać tynkiem na dłoni, spróbuj wymienić prysznic na wilgotne chusteczki. Ze względu na sprawiedliwość należy zauważyć, że nawet najbardziej dokładne wycieranie nie może być nazwane pełnoprawną procedurą higieniczną. Dlatego zalecamy wypróbowanie nowoczesnych sposobów ochrony gipsu na dłoni przed wodą.

Opcja piąta - wodoodporny pokrowiec na tynk na rękę. Ta metoda może być używana przez każdą osobę, która bez pomocy z zewnątrz zamierza wziąć prysznic i nie wchłaniać miejsca złamania ręki i gipsu. Pokrowiec gwarantuje 100% ochronę przed wodą i pozwala w pełni cieszyć się procedurami wody i nie tylko pod prysznicem, ale także w łazience lub w basenie.

Wszystko o złamaniach kostki

Menu nawigacji

Referencje użytkownika

Ad

Informacje o użytkowniku

Jesteś tutaj »Wszystko o złamaniach kostek» Gips i czas przebywania w nim »Jeśli przed złożeniem do usunięcia gipsu

Jeśli wcześniej ustanowione w celu usunięcia gipsu

Wiadomości Strona 80 z 80

Udostępnij to612016-10-14 21:09:54

  • Autor: Tassy
  • Administrator
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2011-03-17
  • Zaproszenia: 0
  • Posty: 0 Członkowie:
  • Szacunek: [+ 14 / -0]
  • Płeć: kobieta
  • Ostatnia wizyta:
    2018-06-09 21:22:13

Vasya
Widziałem, że jesteś z Moskwy. Na ortezach doradzę Ortek (sieć). Nie tanie, ale warto.

Udostępnij to622016-10-14 21:45:10

  • Autor: Вася
  • Aktywny członek
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2016-09-14
  • Zaproszenia: 0
  • 41 postów
  • Szacunek: [+ 0 / -0]
  • Płeć: mężczyzna
  • Wiek: 36 [1982-03-02]
  • Ostatnia wizyta:
    2017-01-22 21:40:08

Lepiej kupić ortezę - lepiej niż bandaż. Ale jeśli bandaż nie jest dość napięty - ryzykujesz zablokowanie naczyń. Wyjaśnij, jak to jest trudne, to wszystko na podstawie odczuć. Powiedzmy: stanowczo, ale nie ciasno. Noga nie powinna się zawiesić, ale nie powinna być nadmiernie napięta.

Edytowane przez Вася (2016-10-14 21:45:33)

Udostępnij to632016-10-14 21:57:50

  • Autor: Tassy
  • Administrator
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2011-03-17
  • Zaproszenia: 0
  • Posty: 0 Członkowie:
  • Szacunek: [+ 14 / -0]
  • Płeć: kobieta
  • Ostatnia wizyta:
    2018-06-09 21:22:13

Zmieniano: 2 lata temu

Spójrz tutaj. Są poważne, które zastępują gips, i jest jak skarpeta - zamiast bandaży jest to bardzo wygodne.

Udostępnij to642016-10-14 21:59:50

  • Autor: Tassy
  • Administrator
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2011-03-17
  • Zaproszenia: 0
  • Posty: 0 Członkowie:
  • Szacunek: [+ 14 / -0]
  • Płeć: kobieta
  • Ostatnia wizyta:
    2018-06-09 21:22:13

Jeszcze tutaj - nazywane są bandażami.

Udostępnij to652016-10-14 22:02:38

  • Autor: Tassy
  • Administrator
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2011-03-17
  • Zaproszenia: 0
  • Posty: 0 Członkowie:
  • Szacunek: [+ 14 / -0]
  • Płeć: kobieta
  • Ostatnia wizyta:
    2018-06-09 21:22:13

Jeden ważny szczegół: nie można kupić na ślepo, należy zmierzyć na nodze.

Udostępnij to662016-10-15 12:23:48

  • Autor: Вася
  • Aktywny członek
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2016-09-14
  • Zaproszenia: 0
  • 41 postów
  • Szacunek: [+ 0 / -0]
  • Płeć: mężczyzna
  • Wiek: 36 [1982-03-02]
  • Ostatnia wizyta:
    2017-01-22 21:40:08

Tassy
Dziękuję. )) Teraz popatrzę

Udostępnij to672016-10-22 13:17:03

  • Autor: Вася
  • Aktywny członek
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2016-09-14
  • Zaproszenia: 0
  • 41 postów
  • Szacunek: [+ 0 / -0]
  • Płeć: mężczyzna
  • Wiek: 36 [1982-03-02]
  • Ostatnia wizyta:
    2017-01-22 21:40:08

Chłopaki, a po ilu po przerwie w kąpieli możesz zacząć chodzić?

Udostępnij to682016-10-22 15:55:30

  • Autor: Константин
  • Moderator
  • Lokalizacja: Волжский
  • Zarejestrowany od: 2016-01-19
  • Zaproszenia: 0
  • Posty: 0 Członkowie:
  • Szacunek: [+ 15 / -0]
  • Płeć: mężczyzna
  • Wiek: 42 [1976-01-12]
  • Ostatnia wizyta:
    Dzisiaj 06:23:38

Chłopaki, a po ilu po przerwie w kąpieli możesz zacząć chodzić?

Zostałem przemoczony tydzień po uzdrowieniu stawów, oni (szwy) i nie pozwolili tego zrobić wcześniej.

Udostępnij to692016-10-22 20:46:10

  • Autor: Вася
  • Aktywny członek
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2016-09-14
  • Zaproszenia: 0
  • 41 postów
  • Szacunek: [+ 0 / -0]
  • Płeć: mężczyzna
  • Wiek: 36 [1982-03-02]
  • Ostatnia wizyta:
    2017-01-22 21:40:08

Zostałem przemoczony tydzień po uzdrowieniu stawów, oni (szwy) i nie pozwolili tego zrobić wcześniej.

To znaczy, mogę już? Tylko zawstydza obrzęk, który wciąż utrzymuje

Udostępnij to702016-10-23 08:01:20

  • Autor: Константин
  • Moderator
  • Lokalizacja: Волжский
  • Zarejestrowany od: 2016-01-19
  • Zaproszenia: 0
  • Posty: 0 Członkowie:
  • Szacunek: [+ 15 / -0]
  • Płeć: mężczyzna
  • Wiek: 42 [1976-01-12]
  • Ostatnia wizyta:
    Dzisiaj 06:23:38

To znaczy, mogę już? Tylko zawstydza obrzęk, który wciąż utrzymuje

Obrzęk w łaźni parowej (z powodu) nie wzrośnie, jest w 100% przetestowany, a wręcz przeciwnie, po jakimś maściach, które mogą być rozmazane, wnika głębiej w maść. Schudnij w wannie. Lubię też chodzić po basenie, kiedy chodziłem, robili to kolesie, ale teraz nie ma czasu!

Udostępnij to712016-10-23 12:06:39

  • Autor: Вася
  • Aktywny członek
  • Lokalizacja: Москва
  • Zarejestrowany od: 2016-09-14
  • Zaproszenia: 0
  • 41 postów
  • Szacunek: [+ 0 / -0]
  • Płeć: mężczyzna
  • Wiek: 36 [1982-03-02]
  • Ostatnia wizyta:
    2017-01-22 21:40:08

Obrzęk w łaźni parowej (z powodu) nie wzrośnie, jest w 100% przetestowany, a wręcz przeciwnie, po jakimś maściach, które mogą być rozmazane, wnika głębiej w maść. Schudnij w wannie. Lubię też chodzić po basenie, kiedy chodziłem, robili to kolesie, ale teraz nie ma czasu!

Czy po złamaniu mogę wznieść stopę w wannie?

Czy po złamaniu mogę wznieść stopę w wannie?

Czy to możliwe, aby unosić się kąpiel stóp po złamaniu z wypierania golennostopa? Punktem zwrotnym był 5 września leżącego na kaptur 1 miesiąca, urządzenie jest umieszczone w październiku i wynajęliśmy 2 dekabrya.Seychas stopa puchnie, ból nie iść spać (uspokoić po zażyciu nimesil), przejdź do fizjoterapia, w domu robię masaż, ruszam się trochę sama.

Cześć. Zasadniczo, po pewnym czasie od złamania w pęknięciu w łaźni, można wytworzyć parę. Ale przynajmniej kilka miesięcy na czekanie. Plus z obrzękiem stawów w wannie nie jest potrzebna, sytuacja może się pogorszyć.

Inne pytania na ten temat

Witam, 4 tygodnie temu przeciąłem na przedramieniu ścięgna i mity 3 i 4 palców, bezimienne ścięgno zostało uszkodzone mniej, tylko nacięte. Gips wystartował tydzień temu, w wyniku czego te 2 palce nie są w pełni rozciągłe, 3 wyginają tylko połowę, a imiona są jeszcze gorsze o jedną trzecią. Robię ruchy prostowników, boli mnie w miejscu nacięcia, a palce nie idą. Lekarz powiedział, że wszystko było w porządku, a nerw mógł jeszcze nie odzyskać równowagi, a blizna powinna się złamać, a potem się rozluźnią. Czy są rozwijane? Jak prawidłowo się rozwijać? Potrzebujesz kolejnej operacji? Dziękuję.

Dobra pora dnia, silny ból w łokciu. Sensacja. ta dłoń w łokciu minęła. Dotknięcie łokcia bolało. Napinanie i rozwijanie ramienia jest bolesne. W czym może istnieć jakiś powód, a nie oczyszczanie czy usuwanie bólu? Facet od 27 lat

Dzień dobry! Dwa tygodnie temu wykręciłem nogę, ostatecznie przełamując piątą kości śródstopia. Powiedzieli, że możesz chodzić, depcząc po piętach. Chodzę z kijem na mojej pięcie. Noga nie zawracała sobie głowy! A po 2 tygodniach zaczęło mocno drapać w miejscu złamania, a nawet poparzeń w tym miejscu! Powiedz mi, czy to normalne? Czy mogłem sprowokować uprzedzenia? Miejscowi lekarze nic nie mówią! Promienie rentgenowskie wykonywano raz dziennie, z powodu pęknięć i nakładających się splotów gipsowych. Wyniki na rękach nie dały, a nawet pokazały! Martwię się, wszystko jest normalne! A jednak, jak dużo powinienem obsadzić w obsadzie? Powiedziano mi, że w pogotowiu chodzi 3 tygodnie, a potem możesz to zdjąć!

Kobieta, 45 lat. Trzy lata temu, po pracy na terenie ogrodu zaczęło ranić łokieć. Chirurg zdiagnozował zapalenie nadkłykcia. Niesteroidowe leki przeciwzapalne nie pomogły. Zrobili blokadę. Po 6 miesiącach. ból wznowił się. Powiedz mi, proszę, jak leczyć zapalenie nadkłykcia stawu łokciowego.

Dzień dobry! Moja matka (79 lat) ma złamane biodro bez uprzedzeń, dwa miesiące później usunięto deratatsionny sapozhek.Vse 2 miesiące piłki są aktywne, od pierwszych dni siedzenia, próbując wstać. W tej chwili, gdy buty są zdejmowane, boją się stanąć same, tylko sam stoi 10 minut przed parapetem, podnosi się z krzesła z podporą na obu nogach; wykonałam masaż 5 sesji specjalnego wyniku net.Posovetuyut dalsze leczenie tatkiku, gdy umieściliśmy go na chodzaku, aby mogła poruszać się samodzielnie.

Witam, mam 20 lat, złamał kości strzałkowej i piszczelowej po prawej noge.proveden osteosyntezy płytki piszczelowej 10 vintah.proshlo 2 miesiące, tam na górze stopy po opalaniu czerwone plamy i zarysowania, nie jest uczulony na płycie przez przypadek?

Cześć, 10 lutego. Diagnoza: Zamknięte złamanie złamania dolnej części prawej kości ramiennej z przesunięciem fragmentów. 16 lutego. Leczenie: Osteosynteza prawej kości ramiennej z płytką rekonstrukcyjną. Mianowany LFK za trzy miesiące. Odwiedzenie LFK od 26 maja. Ręka nie rozciąga się od łokcia do teraz. (tylko 105-110 stopni jest otwarte). Proszę, powiedz mi, co mam robić. LFK po prostu nie pomaga. Dynamika za miesiąc szkolenia jest słaba. Jakie obciążenia można podać po prawej stronie? Wykonaj ważenie ręczne 0,5 kg. W znieczuleniu odmówił wyprostować, ponieważ istnieje ryzyko złamania stawu łokciowego. Fizjoterapia również w obecności płytki nie jest przypisana. Czy pomaga akupunktura?

Złamał obojczyk 2 tygodnie nazad.Sezdil obrażeń nie rentgen.Vrach wspomniany złamanie obojczyka bez przemieszczenia, wymienione pierścienie zużycia Delbe.No w mestepereloma utworzonej shishka.Normalno go? I jak długo rekonwalescencji po złamaniu obojczyka? Dzięki

Witam 1997, złamałem rękę z przesunięciem promienia, położyłem talerz, wiele lat nie przeszkadzało, płyta nie była czysta. Teraz jest 2016. W pracy uderzałem lub ciągnąłem, ale w miejscu, gdzie złamanie ręki było spuchnięte i obrócone boleśnie za pomocą pędzla. Co powinienem zrobić?

Cześć. Mam na imię Artur. 3 tygodnie temu złamałem złamanie piszczeli bez uprzedzeń. Wczoraj zdjęli gips i przywiązali elastyczny bandaż i poprosili o zakup specjalnego uchwytu na nogę, aby można go było zgiąć. Powiedz mi proszę, dlaczego noga zmienia kolor na niebieski z kolana i prawie na palce u nóg? Co powinienem zrobić? Jak rozwinąć nogę? Jakie ćwiczenia są potrzebne. Proszę poinformować, że będę bardzo wdzięczny.

Cześć. Proszę podać mi termin unieruchomienia z zamkniętym pęknięciem procesu styloidalnego promienia (bez przesunięcia).

Cześć, doktorze! Jestem dziewczyną, mam 17 lat. Diagnoza-umiarkowane stwardnienie podchrzęstne stawu kolanowego. Moje pytanie brzmi: czy mogę postawić nogi pod jakimkolwiek obciążeniem z tą diagnozą i czy powinienem założyć kolano? S. Poszedłem do lekarza, przepisał zastrzyki z diclofegac i milgamma. Powiedzieć, że pomogło, niestety, nie mogę. I zwracam się do Ciebie, t. Do. Recepcja tylko w 20 dni

7 czerwca przeprowadzono operację: próbę otwartą, osteosyntezę obu kostek i tylną krawędź prawej kości piszczelowej z płytką i śrubami. Początkowo rozpoznanie: zamknięte, rozdrobnione złamanie obu kostek i tylna krawędź kości piszczelowej prawej kości piszczelowej z przemieszczeniem i zwichnięciem stopy tylnej do tyłu. Po 2 tygodniach, 21 czerwca, spadła z kul i przeszła na operowaną nogę. Czy to jest bardzo niebezpieczne?

Lekarz mam 7 Chesley 06,2016 złamał głowę promienia, jak są 2 lub 3 fragmenty, ja Boo chciał ostiosintez ale nigdzie nie mogę znaleźć gdzie to zrobić w ciągu 18 dni, to chyba już nie srastetsya Nie chciałabym protezę lub resekcję, które pomagają proszę

Dzień dobry Babcia 88 lat otrzymała złamanie kości ramiennej w dwóch miejscach, która płyta jest lepsza do umieszczenia w domu lub do importu Jakie są ich podstawowe różnice?

Czy po złamaniu mogę wznieść stopę w wannie?

Czy to możliwe, aby unosić się kąpiel stóp po złamaniu z wypierania golennostopa? Punktem zwrotnym był 5 września leżącego na kaptur 1 miesiąca, urządzenie jest umieszczone w październiku i wynajęliśmy 2 dekabrya.Seychas stopa puchnie, ból nie iść spać (uspokoić po zażyciu nimesil), przejdź do fizjoterapia, w domu robię masaż, ruszam się trochę sama.

Cześć. Zasadniczo, po pewnym czasie od złamania w pęknięciu w łaźni, można wytworzyć parę. Ale przynajmniej kilka miesięcy na czekanie. Plus z obrzękiem stawów w wannie nie jest potrzebna, sytuacja może się pogorszyć.

Wpływ warunków wysokiej temperatury na aparat stawowo-więzadłowy

Kości i więzadła w połączeniu z mięśniami tworzą układ mięśniowo-szkieletowy. Ponadto kość pełnić funkcję ochronną, tworząc sztywne szkielety dla wielu organów wewnętrznych, są zaangażowane w metabolizm, zwłaszcza mineralne (na przykład kąpiel sprzyja szybszemu i trwałe tworzenie kalusa w złamania, pęknięcia).

Kąpiel stymuluje normalną żywotną czynność układu mięśniowo-szkieletowego i dlatego jest prawdopodobnie głównym czynnikiem zapobiegania zmianom patologicznym (zwłaszcza związanym z wiekiem) w tkance kostnej.
Każde ciepło, zwłaszcza ciepło łaźni parowej, jest użyteczne w chorobach kości, ścięgien, więzadeł, kręgosłupa.

Dawno, dawni ludzie uwielbiali "rozgrzewać kości" w łaźni parowej. Z przeziębieniem, które często towarzyszą bóle kości, wspiął się na szczycie półki, dorosłych i dzieci, pławiąc się, masując stawy, przetarł je z różnego rodzaju leków, smagane bóle stawów i mięśni brzozowe gałązki, które umieścić jeden lub dwa gałązek jałowca, a nawet lepiej pomógł pokrzywa lub jodła miotła, picie herbatki ziołowe, wiedząc, co jest najlepsze do picia w wannie, tak że tam jest ciepło wchłaniane do krwi i wkrótce osiągnął parze chorego stawu.

Wpływ kąpieli na aparat stawowo-więzadłowy objawia się poprawą elastyczności tkanek, co związane jest z ociepleniem, zwiększeniem dopływu krwi, aktywacją tworzenia się mazi stawowej. Wszystko to przyczynia się do zwiększenia ruchomości stawu, chroni go przed urazami i przykurczami (sztywność, ograniczona amplituda ruchu). Zablokowania - stały towarzysz urazów domowych w przypadkach, gdy patologiczny proces nie pozwala na pełne wykonywanie ruchów. Mogą rozwijać się z braku aktywności i zdrowych stawów, gdy nałożenie unieruchamiających opatrunków ogranicza ich ruchliwość.

Pary zmniejsza obrzęki okołostawowo jak zwiększa wypływ żylnej krwi i limfy, eliminuje przekrwienie, pomaga w celu przywrócenia normalnego działania stawu, a także jest czynnikiem Zapobiega to prepathological i patologicznych. Kąpiel ułatwia usuwanie produktów rozpadu ze stawów.

Kąpiel jest szeroko stosowana w leczeniu skręceń więzadłowego aparatu stawów, stłuczeń, dyslokacji. postegivanie ciepła miotła, natrysk promować redystrybucję krwi i limfy w organizmie, dopływ tlenu i składników odżywczych do stawów, które aktywuje je w procesach redoks. Dlatego też w rehabilitacji urazów i chorób układu mięśniowo-szkieletowego kąpiel jest nieodzownym elementem złożonego leczenia. Stymuluje regenerację tkanki kostnej, zapobiega rozwojowi przykurczów i choroba zwyrodnieniowa stawów, przyczynia się on do szybkiego odzyskiwania funkcji stawu i zapobiega ich starzenia.

Wiadomo, że główna ilość ciepła gromadzona jest przez organizm w pierwszej fazie pobytu, dlatego 5-10 minut wystarczy, aby objawić się pozytywnym efektem w chorobach zapalnych stawów i artrozy. Pacjenci z zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego powinni najlepiej korzystać z prysznica, zaczynając od szyi i od dołu. Objętość możliwych ruchów u pacjentów z reumatyzmem nie pozwala im na pełne zwiedzanie kąpieli; weź zimne kąpiele.

Po ochłodzeniu mogą powodować niepożądane reakcje ze względu na zwiększoną wrażliwość na zimno, więc tę procedurę należy prowadzić ostrożnie i bardziej ograniczać niż u zdrowych osób. Szczególną ostrożność podczas wizyty w wannie powinni obserwować pacjenci przyjmujący kortykosteroidy (w tym wstrzyknięcie śródstawowe), ponieważ zmniejszyli reaktywność nadnerczy.

W związku z możliwością wystąpienia reakcji niepożądanych (w tym zagrażających życiu), wizyta u tych pacjentów powinna być dozwolona nie wcześniej niż po 2-4 tygodniach po ich wycofaniu. U pacjentów z reumatyzmem stosunkowo często stwierdza się obrzęk podskórnej warstwy tłuszczu nóg, co prawdopodobnie wiąże się ze zmniejszeniem krążenia płynu międzykomórkowego. To nie jest przeciwwskazanie, ale wymaga dłuższego odpoczynku, po którym następuje ulga.

Przeciwwskazania do powołania pary w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego:
- ostre choroby układu mięśniowo-szkieletowego,
- ostre choroby reumatyczne z objawami aktywności procesowej i dezinemią,
- ostre zespoły korzeniowe i dyskopatię w zapaleniu stawów kręgosłupa,
- aktywna terapia kortykosteroidami,
- Ostre obrażenia.

Czy mogę się myć gipsem podczas złamań?

W ciągu pierwszych kilku dni należy trzymać rękę lub nogę w gipsie na miękkiej powierzchni, na przykład na poduszce, co pomoże usunąć silny obrzęk. Gips nie może zostać zwilżony, ponieważ osłabia go, a kość może nie być prawidłowo zamknięta.

Jak umyć ręce gipsem

Możesz użyć plastikowego worka, aby całkowicie zrolować rękę za pomocą gipsu. Za pomocą lepkiej lub gumowej taśmy zapakuj torbę od góry i od dołu, aby uczynić ją jak najbardziej wodoodporną.

Alternatywnie można kupić specjalne powłoki do odlewów gipsowych, aby były suche. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z lokalnym lekarzem lub centrum urazowym. Jeśli twój gips się zamoczy, skontaktuj się ze szpitalem w celu uzyskania porady tak szybko, jak to możliwe.

Zawsze wyjmuj torebkę po umyciu, tak szybko, jak to możliwe, aby uniknąć potu, może również uszkodzić gips.

Nawet jeśli dłoń w gipsie jest bardzo swędząca i swędząca, nie ulegaj pokusie drapania czegoś pod nią, ponieważ może to powodować różne komplikacje. Swędzenie powinno ustąpić w ciągu kilku dni.

Jak myć gipsem na nodze

4 praktyczne wskazówki:

  1. Owinąć ręcznik wokół plastra, umieścić stopę w plastikowej torbie wystarczająco dużej, aby całkowicie ją przykryć. Przymocuj koniec taśmą (np. Taśmą promocyjną), nie obniżaj stopy do wanny. Pozostaw to jak najdalej na krawędzi. Podczas mycia nie kieruj prysznica na dotkniętą kończynę;
  2. Możesz umyć się w ciągu około tygodnia. Ale konieczne jest owinięcie gipsu folią. Aby zapobiec spadaniu wody na nogę za pomocą gipsu;
  3. do kąpieli można kupić protec-gyps, a następnie ubrać go na nogę za pomocą gipsu, a następnie szczelnie zamknąć i spokojnie się wykąpać;
  4. przed kąpielą należy owinąć nogę gipsem w dużą torbę, tak jak w przypadku śmieci, i ułożyć ją przy pomocy dobrej taśmy, aby zapobiec jej otwarciu podczas kąpieli.
    Podczas kąpieli od temperatury noga często puchnie i pojawiają się nieprzyjemne odczucia, dlatego konieczne jest kąpanie się przez krótki czas i pożądane jest utrzymywanie stopy za pomocą gipsu na dnie, prawie bez osłony. Na przykład, aby zastąpić niski stolec i obniżyć nogę gipsem tam, po raz pierwszy pożądane jest, aby ktoś pomógł ci w łazience.

Jak zapomnieć o bólu w stawach...

  • Ból stawów ogranicza ruchy i pełne życie...
  • Martwisz się o dyskomfort, chrupanie i systematyczny ból...
  • Być może wypróbowałeś kilka leków, kremów i maści...
  • Ale sądząc po tym, że czytasz te linijki - niewiele ci pomogło...

Na szczęście istnieje skuteczna metoda leczenia stawów, którą nasi czytelnicy już z powodzeniem zastosowali! Czytaj więcej >>